Gruppo Fondisti “Città di Lecco Il Campaniletto”

LO SCI DI FONDO – PREPARAZIONE ALLA STAGIONE, ALLENAMENTO, RECUPERO FISICO E TECNICA.                                                                                                            STAGIONE 2018 – 2019                                                                                                  

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• Sabato 10 Novembre 2018 ore 09.30

 SKIROLL

Lungo il percorso di MOGGIO – CULMINE lezione teorica e pratica con GIANFRANCO POLVARA, ANNA ROSA e VALERIO THEODULE (TEO).  Ritrovo alle ore 9.30 al PIAZZALE della FUNIVIA. È necessaria l’attrezzatura idonea (occhiali e caschetto protettivo).  Possibilità di trasporto indumenti di ricambio al termine del percorso. Al termine pizza in compagnia.

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• Sabato 17 Novembre 2018 ore 09.30

NORDIC WALKING

Lezione teorica e pratica con le guide del Lario e delle Grigne.  www.nordicwalkinglombardia.it/       Partenza da Pescarenico (Ristorante Barcaiolo) percorso PISTA CICLABILE.              

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• Mercoledì 21 Novembre 2018 ore 21.00

SHIATSU

LUCA ABBA’  terrà una serata incentrata sul trattamento  Shiatsu nello sport.   

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• Mercoledì 5 Dicembre 2018 ore 20.00

CENA DEL FONDISTAPresso il Circolo Campaniletto si terrà la serata conviviale per tutti i fondisti ed amici. La partecipazione è libera a tutti.                           (Prenotazione ai numeri 0341/365672 – 0341/220088)                                             

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• Mercoledì 12 Dicembre 2018 ore 21.00

KEOPE GPR – stimolatore sistema neuromuscolareSerata dedicata al benessere completo psicofisico e alla corretta postura. A cura dei tecnici del Centro INFORMA di Vercurago. Ai partecipanti alla serata verrà data la possibilità di una seduta di prova.                                                                                                                               

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• Mercoledì 19 Dicembre 2018 ore 21.00

SCI DI FONDOTECNICA CLASSICA e TECNICA LIBERA relatore GIANFRANCO POLVARA, atleta della Nazionale Azzurra con all’attivo la partecipazione a cinque Olimpiadi e successivamente preparatore di materiali – skiman della Nazionale Azzurra.

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…SCAMBIO di AUGURI NATALIZI e di BUON ANNO!

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Pur mantenendo le date sopra indicate è possibile in caso di forza maggiore il cambio delle argomentazioni previste.

In collaborazione con lo Sci Club della Comunità Montana Valsassina è possibile effettuare il tesseramento alla F.I.S.I.

MARCIALONGA GENNAIO 2019:  per chi fosse interessato al          pernottamento rivolgersi a PIETRO CIAPPONI tel. 0341.220088 Vi aspettiamo numerosi…….

Si chiede la collaborazione nel divulgare l’iniziativa degli incontri d’approfondimento e conoscenza delle discipline trattate.

ANCHE PER I NON PRATICANTI SI CONSIGLIA DI PARTECIPARE NUMEROSI ALLE SERATE. GRAZIE. VI ASPETTIAMO.

                                             Gruppo Fondisti “Città di Lecco il Campaniletto”